Вы замечаете, что у вас ухудшается сон, нарушается концентрация внимания, вы стали раздражительным.
Организм посыпался, много беспокойства , постоянное ожидание катастрофических ситуаций.
Так тревога овладевает нашей жизнью и начинает жить своей.
Выключает вас из нормальной жизни и диктует свои правила.
И кажется с этим ни чего нельзя сделать.
Выход есть.
Посети наш психологический интенсив
"Как научиться управлять тревогой"
☯Узнаем - Что такое тревога и как ее понимать.
⚛Как справляться с тревогой в повседневной жизни.
⚛Как опираться на внутренние ресурсы.
⚛В результате самостоятельно научитесь влиять на свое психоэмоциональное состояние.
⚛Вернете в свою жизнь гармонию.
⚛Будете ощущать себя спокойней и уверенней.
🕒 Старт в субботу (длительность 2 часа, стоимость 1600 рублей) офлайн
Предварительная запись по телефону обязательна (группа 6 человек)
проводит клинический психолог Анна Старикова
Организм посыпался, много беспокойства , постоянное ожидание катастрофических ситуаций.
Так тревога овладевает нашей жизнью и начинает жить своей.
Выключает вас из нормальной жизни и диктует свои правила.
И кажется с этим ни чего нельзя сделать.
Выход есть.
Посети наш психологический интенсив
"Как научиться управлять тревогой"
☯Узнаем - Что такое тревога и как ее понимать.
⚛Как справляться с тревогой в повседневной жизни.
⚛Как опираться на внутренние ресурсы.
⚛В результате самостоятельно научитесь влиять на свое психоэмоциональное состояние.
⚛Вернете в свою жизнь гармонию.
⚛Будете ощущать себя спокойней и уверенней.
🕒 Старт в субботу (длительность 2 часа, стоимость 1600 рублей) офлайн
Предварительная запись по телефону обязательна (группа 6 человек)
проводит клинический психолог Анна Старикова